Фитнес-центр "Wellness Time"
Казань, переулок Дуслык, д. 4Б  Тел.: 260-41-14

Аква-аэробика

 Аква-аэробика - это одна из разновидностей групповых фитнес-программ, тренировки по которой проходят в бассейне.

На сегодняшний день это самое эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе.

Аква-аэробика показана людям всех возрастов и комплекций, благодаря отсутствию больших нагрузок и профилактике некоторых заболеваний.

Главная составляющая этих тренировок - вода - создает благоприятные условия, при которых эффективность занятий повышается в несколько раз.

При этом отсутствует такой высокий уровень нагрузки на человеческий организм как при занятиях на суше, поэтому аквааэробика является самым малотравматичным видом фитнеса. Занятия в воде помогают расслабиться, снимают мышечное и нервное напряжение, укрепляют нервную систему. Выбирая аква-аэробику, вы делаете шаг к хорошему здоровью, прекрасной фигуре и молодости тела.

Тренировки по аква-аэробике в нашем клубе ведут Лоскутова Ольга и Лоскутова Валерия.

Посмотреть расписание

Оставьте заявку и мы вам перезвоним сами.

Ваше имя:*
Что Вас заинтересовало?
Ваш номер телефона:*
Делая настоящий заказ на настоящем сайте я выражаю безусловное согласие на обработку моих персональных данных (имя, телефон) в соответствии с положениями Федерального закона "О персональных данных". Согласен