Фитнес-центр "Wellness Time"
Казань, переулок Дуслык, д. 4Б  Тел.: 260-41-14

Super Sculpt

 

Супер Скульпт (Super sculpt) - это силовой класс аэробики высокой интенсивности, воздействующий на все группы мышц.

Достоинство занятий по системе Супер Скульпт в том, что они не противопоказаны даже тем людям, которые имеют противопоказания к занятиям с силовыми упражнениями по состоянию здоровья. Характерной особенностью занятий является продолжительная разминка, позволяющая разогреть мышцы и подготовить тело к силовым упражнениям для всех групп мышц. Занятие проходит под музыку в динамическом режиме. При этом используется специальное силовое оборудование:
  • ручные снаряды-гантели;
  • стальные палки - боди-бары;
  • упругие снаряды - эспандеры;
  • специальные штанги.
Основная часть занятия направлена на сжигание жира с помощью комплекса упражнений, проработку основных групп мышц, и создание идеальных контуров тела. >В конце занятий обязательно делаются упражнения на растяжку, позволяющие расслабить мышци и восстановить дыхание. Супер Скульпт способствует повышению выносливости, ловкости, гибкости, развитию силы и улучшению координациидвижений. При этом совершенствуется форма тела и улучшается работа внутренних органов. Тренировки ведет наш тренер Регина Хайруллина.
 

Посмотреть расписание

Оставьте заявку и мы вам перезвоним сами.

Ваше имя:*
Что Вас заинтересовало?
Ваш номер телефона:*
Делая настоящий заказ на настоящем сайте я выражаю безусловное согласие на обработку моих персональных данных (имя, телефон) в соответствии с положениями Федерального закона "О персональных данных". Согласен